Schnupper-Waldbaden – Shinrin-Yoku

Shinrin-Yoku bezeichnet die japanische Praxis vom „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“. Dieses wissenschaftlich fundierte Konzept zur Stärkung der körpereigenen Heil- und Ordnungskräfte ist seit Jahren fester Bestandteil des dortigen Gesundheitssystems und bietet eine perfekte Auszeit vom Alltagsstress. Dies ist eine Einladung an Sie, dieses Konzept kennenzulernen. Referent ist Herr Tobias Lerzer (Ganzheitlicher Gesundheits-Coach & Trainer, Fachberater Stress & Burnout (IHK)). Teilnahme auf Spendenbasis.