Yoga im Sitzen

Yoga ist ein altes indische Übungssystem und eine ganzheitliche Lehre, die Körper, Geist und Seele verbindet. 

Zudem wird die Körperhaltung verbesset, der Muskelaufbau gefördert und die Gelenke gekräftigt und gedehnt.

Stress wird abgebaut und und der Geist beruhigt.

8 Einheiten kosten: 117€  
Die Kosten können von der Krankenkasse oder Versicherung erstattet werden. 

Kursleitung: Inge Niklas (Physiotherapeutin) 

Anmeldung bis 11.02.2026 bei Frau Karl 

+49 9179 9490 503 oder 

freylife@klinikum.neumarkt.de 

(Kurs für Seniorinnen und Senioren)